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Ein starker Rücken. Ein schmerzfreies Leben.

„Du willst endlich wieder schmerzfrei leben und Dich mit voller Energie bewegen? Bei uns im Fitnessclub Vitafit helfen wir Dir, Deinen Rücken zu stärken – für mehr Lebensqualität und Wohlbefinden.“

Ein starker Rücken ist der Schlüssel zu einem aktiven und schmerzfreien Leben. Egal, ob Du Verspannungen lösen, Deine Haltung verbessern oder einfach wieder unbeschwert durch den Alltag gehen willst: Unsere speziellen Rückenprogramme sind genau auf die Bedürfnisse von Frauen in den besten Jahren abgestimmt.

Mit professioneller Anleitung und einfühlsamer Unterstützung stärkst Du Deine Rückenmuskulatur, verbesserst Deine Beweglichkeit und findest zurück zu mehr Lebensfreude. In einer motivierenden Gemeinschaft trainierst Du nicht nur Deinen Körper, sondern tust auch etwas Gutes für Dein Wohlbefinden.

Dein Rücken. Deine Kraft. Deine Lebensqualität.
Starte jetzt und erlebe, wie gut ein schmerzfreier Rücken sich anfühlt.

Seniorenprogramm / Gesundheitsvorsorge

Jedes Alter ist ein gutes Alter um mit Fitness anzufangen!

Körperbewusstsein, Bewegung und der Wille auch im Alter fit zu bleiben, sind wichtige Antriebsfaktoren bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit. Ausreichende und richtige Bewegung ist für jede Altersgruppe immens wichtig, weil sie das Fundament für ein gesundes Leben, Spaß und Lebensfreude sind.

Speziell bei einer überwiegend sitzenden Lebensweise ist Sport & Fitness ein gutes Abwehrschild gegen Übergewicht, der Verlust von motorischen Fähigkeiten und Verlust von Mobilität und Sicherheit.

Speziell für Menschen jenseits von 60 Jahren ist die individuelle Betrachtung der Lebens- und Gesundheitsumstände sehr wichtig. In einer sehr genauen Diagnose und einem qualifizierten Fitness-Check erkennen unsere erfahrenen Trainer Ihre Möglichkeiten und Notwendigkeiten, sprechen diese ,ergänzt durch Ihre Wünsche, mit Ihnen detailliert durch und erstellen Ihnen darauf aufbauend einen entsprechendes Trainingskonzept.

Unsere Empfehlung: „Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für Ihre Fitness. Betrachten Sie Ihr Training immer langfristig und freuen Sie sich daran, wenn Sie Ihre Mobilität und Kraft täglich spüren dürfen!“

Unser Welcome Angebot für Sie!

19,- € für 4 Wochen

KONTAKT

Email: vita-fit@t-online.de

Unser Kontaktformular

Telefon: 03760158931

Adresse: 

08132 Mülsen OT Micheln Rümpfweg 6

Öffnungszeiten:

Montag:                    09:00 – 21:00
Dienstag:                  14:00 – 21:00
Mittwoch:                 09:00 – 13:00 – 14:30 – 21.00
Donnerstag:             09:00 – 13:00 – 14:30 – 21.00
Freitag:                     14:00 – 20:00
Samstag:                   10:00 – 14:00

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