Dein Ziel – Dein Trainingsplan
Wofür trainierst Du? Jeder Mensch hat ein anderes Trainingsziel. Unterschiedliche Ziele erfordern natürlich unterschiedliches Training. Und genau das nimmt sich eGym zu Herzen.
Ganz am Anfang steht die Auswahl Deines persönlichen Trainingsziels. Im Anschluss baut Dein gesamtes Trainingsprogramm genau darauf auf.
6 Trainingsziele. Du entscheidest:
Muskelaufbau
Figurtraining
Allgemeine Fitness
Abnehmen
Athletik
Gesundheitstraining (Reha und Metabolic Fit)
EINZIGARTIGE TRAININGSERFOLGE
Mit unserem eGYM-Zirkel erreichst Du schonend und effektiv Deine Ziele. Mit acht Geräten deckt dieser Kraftzirkel alle wichtigen Muskelgruppen ab. Die Trainingsmethoden von eGYM ermöglichen, das gesamte Muskelpotenzial in nur einem Satz komplett auszuschöpfen. Nur 11,5 Minuten dauert ein Durchlauf.
Schon mit regelmäßig zwei Durchläufen in nur 23 Minuten Gesamttrainingsdauer kann man bereits tolle Erfolge zur Besserung von Rückenbeschwerden und Abnehmerfolge feststellen.
Optimale Effizienz
Der Zirkel deckt das Training aller Hauptmuskelgruppen ab und bringt Dich schneller ans Ziel! Die automatisierte Steuerung der Geräte ermöglicht eine unabhängige Belastung der ex- und konzentrischen Bewegungsphasen, Trainingsgewichte werden während der Bewegung dynamisch angepasst. Das Bewegungstempo ist immer korrekt – ein „zu schnell“ wie es so oft beim Training an mechanischen Kraftgeräten zu beobachten ist, ist ausgeschlossen.
Höchster Bedienungskomfort
Der eGYM Zirkel ist 100% computergesteuert und bietet höchsten Bedienkomfort. Der gesamte Trainingsplan und alle Geräteeinstellungen sind auf Deinen persönlichen Chip gespeichert und werden vor Trainingsbeginn eingelesen. Bedienungsfehler werden so ausgeschlossen und fehlerhafte Geräteeinstellungen gehören damit der Vergangenheit an.
